PRIMO INCONTRO CORSO DI POSTFORMAZIONE DI POSTUROLOGIA
- Sabato 17 ottobre 2009 dalle 10.00 alle 13.00 e dalle
14.00 alle 17.00
Yoga Mandir® Evolution organizza un corso di posturologia
con cenni di anatomia, catene funzionali e rapporti somato-viscerali
rivolto agli insegnanti di yoga che vogliano approfondire le conoscenze
legate alle condizioni posturali. Sarà condotto da Pietro
Farè, osteopata, fisioterapista e insegnante ISEF. Il corso
prevede tre incontri. Date degli incontri : 17 ottobre 2009,
14 novembre 2009, 12 dicembre 2009.
YOGA - LEZIONE DOMENICALE - Domenica 11 ottobre 2009
ore 11.00
Yoga Mandir® Evolution organizza lezioni yoga domenicali aperte
a tutti nella sede di Via Soave 24, Milano, la mattina alle 11.00.
SECONDO INCONTRO CORSO DI POSTFORMAZIONE DI POSTUROLOGIA
- Sabato 14 novembre 2009 dalle 10.00 alle 13.00 e dalle
14.00 alle 17.00
YOGA - LEZIONE DOMENICALE - Domenica 29 NOVEMBRE 2009
ore 11.00
Yoga Mandir® Evolution organizza lezioni yoga domenicali aperte
a tutti nella sede di Via Soave 24, Milano, la mattina alle 11.00.
ULTIMO INCONTRO CORSO DI POSTFORMAZIONE DI POSTUROLOGIA
- Sabato 12 dicembre 2009 dalle 10.00 alle 13.00 e dalle
14.00 alle 17.00
YOGA PER GLI OCCHI: MIGLIORARE LA VISTA CON IL METODO
BATES E LE TECNICHE YOGA - primo incontro sabato 23 gennaio 2010
- presso il Centro Uroboros di Cantù
Articolato in più incontri nei quali vengono insegnati
alcuni esercizi per la rieducazione visiva e le tecniche yoga
per gli occhi.
YOGA A PORTE APERTE Sabato 30 gennaio e domenica 31 gennaio
2010
Yoga Mandir Evolution con Ornella Rizzo aderisce al week end promosso
dalla Associazione Insegnanti Yoga per la diffusione della disciplina,
nella sede di Via Soave 24, Milano.
Sabato ore 11.00 Lezione di Yoga in gravidanza Domenica ore 11.00
Lezione yoga per il mal di schiena.
YOGA PER GLI OCCHI: MIGLIORARE LA VISTA CON IL METODO
BATES E LE TECNICHE YOGA - secondo incontro sabato 27 febbraio
2010 - presso il Centro Uroboros di Cantù
Articolato in più incontri nei quali vengono insegnati
alcuni esercizi per la rieducazione visiva e le tecniche yoga
per gli occhi.
YOGA - LEZIONE DOMENICALE - Domenica 28 febbraio 2010
ore 11.00
Yoga Mandir® Evolution organizza lezioni yoga domenicali aperte
a tutti nella sede di Via Soave 24, Milano, la mattina alle 11.00.
I CINQUE RITI TIBETANI
domenica 21 marzo dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 14.30 alle 17.30
Condotto da Andrea Serena, insegnate yoga, ha iniziato a praticare
con Eleonora Zecchin Rossetto e in seguito si è diplomato
presso la scuola “vivekananda kendra” di bangalore in
india.
Ha ricevuto gli insegnamenti sul dharma e sulla meditazione da
qualificati lama tibetani, tra i quali sua santita’ il xiv°
dalai lama tenzin ghyatso, ghesce ciampa ghyatso, kyongla ratho
rinpoche presso l’istituto di studi di buddhismo “lama
tzong khapa” di Pomaia.
Conduce corsi yoga in veneto e tiene seminari su “i cinque
tibetani” e “respirare” in numerosi centri in italia.
I cinque riti tibetani rappresentano un insegnamento molto antico,
sono pratiche dello yoga fisico tibetano concepito come
supporto per le realizzazioni meditative. Sono facili da apprendere
e sono praticabili anche da chi non ha specifiche conoscenze di
yoga.
I cinque riti lavorano su tutte le parti del corpo; i centri di
energia, gli organi e l’intero sistema.
Le sequenze curano e rivitalizzano, calmano le emozioni e schiariscono
la mente. Specifici studi hanno provato che i praticanti godono
di benefici contro ansia, nervosismo, insonnia. dolori e rigidità
delle articolazioni.
YOGA AL MARE - SETTEMBRE 2010
La sistemazione in agriturismo immerso nella natura a cinque minuti
dal mare.
Conduce gli incontri di yoga Ornella Rizzo.
Una vacanza all'insegna del relax e dello sport tra il verde della
campagna e l'azzurro cristallino del mare.
